北京赛车网盘出租:碎片时间利用好赢战期中考!

2019-1-9 13:44| 发布者: vipgu| 查看: 513| 评论: 0

摘要:   既然要利用好碎片化的时间,就需要大家时刻明确自己在每一时间阶段应该做什么。这时候的关键任务就是根据自己的时间安排,制定出一张适合自己的“零碎时间计划表”。   大家可根据自己的时间安排,以一周或一 ...

  既然要利用好碎片化的时间,就需要大家时刻明确自己在每一时间阶段应该做什么。这时候的关键任务就是根据自己的时间安排,制定出一张适合自己的“零碎时间计划表”。

  大家可根据自己的时间安排,以一周或一个月为单位,梳理出自己的零碎时间,如课间、排队时、午休时……

  然后列出一张零碎时间计划表,而且要标明具体时间,再根据时间节点做出相应的学习安排。

  注意,在安排任务时,最好留出一些缓冲时间来应对突发事件,还要学会变通,在具体实施过程中,可根据当天的学习情况做适当调整。

  碎片时间不仅可以用来学习,还可以进行一些整理工作,比如在课前、课间或午休时我们可以先对刚刚的上课内容进行“回放式”复习。

  接着可以先准备好下一节课所需要的课本及作业,以免因上课慌乱而漏听重要知识,准备好上课资料后再整理需要写的作业。

  早上睡醒后和晚上临睡前是大脑记忆的最佳时间段,早晨6点—7点可以安排晨读,在前一天晚上就提前准备好要晨读的内容,起床后直接读。

  临睡前21点左右最好将一整天所学的重要内容在大脑中回顾一遍,比如回顾今天所学的英语语法、数学公式等,在大脑中形成一个框架体系,不仅梳理了一遍知识,还能加深印象。将我们的“碎片时间”充分利用起来,并且做出合理的规划,相信同学们能更加高效快乐的学习!


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